アトピー対策だけで満足していませんか？
実は「血管の若さ」もカギなんです。
アトピー性皮膚炎といえば「保湿ケア」が基本中の基本。
でも、それだけで本当に十分でしょうか？
実は、体の内側――特に“血管の健康”にも目を向けることで、アトピー改善や肌の調子全体に良い影響を与えることができるんです。
「アトピーと血管？関係あるの？」と思われるかもしれませんが、実はこの2つには**共通する“ある原因”**が潜んでいます。
共通ポイント
肌にも血管にも悪影響を与えるのは、“体の酸化”だった！
アトピーでは、かゆみや赤みの原因となる「炎症性サイトカイン」が活発になっています。
一方で、血管の老化＝動脈硬化も、活性酸素のダメージによって進行します。
つまり、どちらも共通の敵は「酸化ストレス」なんです。
この酸化を放っておくと、
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肌では炎症が悪化しやすくなる
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血管では柔軟性が失われ、血流が悪化する
といった悪循環が起こります。
酸化を抑える＝抗酸化ケアを行うことが、肌にも血管にも共通して大切なポイントなんですね。
救世主登場
紅茶ポリフェノールが、体の内側からやさしくアプローチ！
紅茶に含まれるポリフェノール類には、強力な抗酸化作用があります。
特に注目したい成分は以下のとおり：
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テアフラビン：紅茶特有のポリフェノール。強い抗酸化作用で、血管の老化を予防。
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カテキン：もともとは緑茶の成分。脂質の酸化を防ぎ、炎症も抑える。
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L-テアニン：リラックス効果があり、自律神経を整えることでアトピーの悪化を防ぐ助けに。
✅ 血管に対しては…
→ 一酸化窒素（NO）の産生をサポートし、血流を改善。しなやかな血管に導きます。
✅ アトピーに対しては…
→ 炎症を抑える働きに加えて、テアニンによるストレス緩和がかゆみの悪化を防ぐポイントになります。
おすすめの飲み方
抗酸化パワーをしっかり届ける紅茶の飲み方、教えます。
紅茶の効果を最大限に引き出すには、飲み方にもひと工夫が必要です。
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温かい紅茶で血流アップ
→ 身体を温めることで、血行促進。冷え対策にもなります。 -
食後に1杯がベストタイミング
→ 食後の紅茶は、急激な血糖値の上昇（血糖値スパイク）を緩やかにする働きも。 -
夜にはノンカフェインを選んで
→ ルイボスティーやデカフェ紅茶なら、寝る前のリラックスタイムにも最適。 -
ビタミンCを一緒に摂ると◎
→ レモンティーなどで、ポリフェノールの吸収率がアップします。
おすすめ商品紹介
◆ ルピシア「オーガニックルイボス ナチュラル」
→ ノンカフェインで就寝前にも安心。アトピーや冷え性にお悩みの方にぴったり。
◆ トワイニング「デカフェ アールグレイ」
→ カフェイン控えめで香り豊か。1日の終わりの“ほっと一息”に最適。
◆ ティーライフ「たんぽぽ茶ブレンド」
→ 女性に人気。ホルモンバランスのサポートや、血行促進にも◎。
まとめ
紅茶は“癒し”だけじゃない。
アトピーと血管の両方に働きかける頼れる味方です。
アトピーでお悩みの方、年齢とともに血管の健康が気になってきた方、どちらにも共通しておすすめできるのが「紅茶習慣」です。
まずは、1日1杯の紅茶から。
あなたの毎日に、体の内側からの変化が訪れるかもしれません。
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